SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • Plan treningowy- do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2013-11-15 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by było...?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-11-16 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i suplementacja do oceny (priorytet nogi)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html tak to rozpisąłeś jakby suplementacja była najważniejsza- a jakimś zbiegiem- dziwnym%-) - okoliczności nie jest...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-11-16 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MASA 4x w tyg, DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brak ankiety i nieprzestrzeganie regulaminu to już jest w zasadzie podejście dyskwalifikujące temat; popraw wic czym prędzej to bo spalisz na starcie! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-11-17 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 partie w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html no i wysławiaj się lepiej bo choć można się domyślać o co Ci chodzi to pewności raczej nie ma- a napewno nie ma żadnych konkretów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-11-17 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obada mi ktoś plan ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-11-21 07:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Nie masz diety - to z czego ta masa ma się zrobić niby??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2013-11-21 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-11-21 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Day Power Muscle Burn Workout Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Generalnie plan oparty na solidnych stymulatorach wzrostu i powinien być skuteczny. Oczywiście nie koniecznie w przypadku osoby z małym stażem. Ale nic o Tobie nie wiadomo, dlatego ciężko coś więcej powiedzieć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2013-11-22 08:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Day Power Muscle Burn Workout Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2013-11-22 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja "Rzeźba" Kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    należałoby- jesli już koniecznie chcesz utrzymać temat w tym dziale- zastosować się o jego zasad; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-11-23 20:03:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-11-23 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na łapy 3/4tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html sam to wymyśliłeś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-12-01 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-12-01 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Treningu .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawet nie ma co oceniać- plan tragiczny, wklej ankietę, popraw choć trochę i wtedy będzie można się tym zająć. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-01 19:43:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-12-01 19:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę, dieta na utrzymanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta działu, nic o tobie nie wiemy. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2013-12-07 10:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs w dni wolne (fbw)

    Post
    Trening dla początkujących

    ''Absem'' nie wzmocnisz brzucha.. nie baw się w takie systemy treningowe. REGULAMIN DZIAŁU = ANKIETA. http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2013-12-07 12:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawek :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na początek to; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-08 19:40:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-12-08 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 5x5 sila( priorytet klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siły jak siły lecz masy po tym raczej zatrzyku nowego nie będzie... na początek zastosuj się do regulaminu, wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2013-12-09 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSIŁ BYM O OCENĘ I WYBÓR TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    żeby dostać odpowiedź trzeba spełnić pewne warunki: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-12-10 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny Proszę o opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam poczęstować banem... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html trening zaś- nawet tak ogólnie- jest lichy... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-14 19:23:37

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2013-12-14 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)